La giornata tipo degli astronauti della ISS, la Stazione Spaziale Internazionale (negli ultimi mesi comandata da Luca Parmitano) inizia alle 5.50 (ora di Greenwich). Una volta aperta la cuccetta dove hanno dormito, ancora prima di fare colazione, alcuni di loro decidono di fare palestra grazie a un attrezzo multiuso: il suo nome è Advanced Resistive Exercise Device (Ared), ed è formato da un braccio meccanico che è possibile muovere su più assi. Inoltre Ared è dotato di una pedana su cui è fissato un sedile.
Allenamenti spaziali. L'esercizio fisico è infatti fondamentale per evitare le complicazioni muscolari dettate dall'assenza di gravità che tende ad atrofizzare i muscoli e i problemi di osteoporosi dovuti alla carenza di vitamina D, conseguente all'impossibilità di stare all'aria aperta. Per questa ragione, gli astronauti della ISS si allenano con Ared almeno un'ora al giorno, utilizzandolo in tre modalità.
La prima consiste nel sedersi sul seggiolino, impugnare con due mani il braccio meccanico e sollevarlo, per fare pesi. Se l'obiettivo sono cosce e glutei, basta invece rimanere seduti sul seggiolino, fissare il braccio meccanico alla parete e spingerlo con le gambe. Per schiena, tricipiti e addominali, bisogna accedere alla barra corta, una sorta di manubrio legato a un cavo ancorato sulla pedana.
Questo è l'estratto dell'articolo Una giornata spaziale di Ismaele Morabito. Per scoprire come un astronauta trascorre la sua giornata tipo sulla ISS, leggi l'articolo completo sul nuovo Focus in edicola (Febbraio, n. 328).
Gli esperimenti scientifici condotti sulla ISS hanno confini molto più ampi di quelli della piccola base in orbita attorno al Pianeta. Le scoperte e la tecnologia sviluppate nella stazione a 400 km di quota sono già serviti a migliorare la nostra vita di pazienti terrestri. Ecco 10 piccole grandi migliorie mediche che dobbiamo alla ricerca spaziale.
Interventi oculari più precisi. In assenza di gravità, i movimenti oculari e la percezione del moto cambiano: gli stessi sistemi di eye-tracking sviluppati per monitorare lo sguardo degli astronauti sono usati, sulla Terra, per posizionare correttamente i laser negli interventi di chirurgia oculare e compensare i movimenti dell'occhio dei pazienti.
Foto: © NASA
Il braccio robotico per interventi al cervello. Gli arti meccanici in uso prima sullo Space Shuttle e poi sulla ISS, il Canadarm 1 e il Canadarm 2 (ma anche Dextre, il robot meccanico spaziale installato all'esterno della base spaziale) sono serviti da ispirazione per mettere a punto neuroArm, il primo braccio robotico capace di intervenire sui tumori cerebrali direttamente dall'interno della macchina per risonanza magnetica. Questo robot chirurgo, preciso e con il vantaggio di poter intervenire "in diretta" sulle immagini che vede, ha già salvato la vita a diversi pazienti altrimenti non operabili.
Monitoraggio di pazienti asmatici. Il monossido di azoto è un comune gas inquinante sulla Terra, ed è rilevato anche all'interno della ISS. Quando una persona ha le vie respiratorie infiammate, nell'aria esalata sono visibili maggiori concentrazioni di questo gas. L'ESA ha sviluppato un dispositivo per monitorare le concentrazioni di monossido d'azoto nel fiato degli astronauti, e intervenire con farmaci prima che eventuali infiammazioni possano diffondersi. La stessa tecnologia è ora utilizzata, sulla Terra, per controllare la salute dei pazienti asmatici durante alcune terapie. Nella foto, l'astronauta britannico Tim Peake sperimenta il sistema di monitoraggio del respiro del Karolinska Institutet durante la missione Principia, sulla ISS nel 2016.
Foto: © NASA/ESA
L'apparecchio invisibile. La ceramica policristallina che scompare - è dello stesso colore dei denti - resistente e ad alta tenuta, è ora tra i materiali più ampiamente utilizzati nell'ortodonzia. Inizialmente, però, era stata sviluppata per essere utilizzata nell'ingegneria aerospaziale e per la difesa militare. Altre tecnologie nate dalla ricerca spaziale
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Ossa più forti. I programmi messi in campo per contrastare la perdita di densità ossea cui inevitabilmente vanno incontro gli astronauti in missione stanno aiutando, sulla Terra, i pazienti affetti da osteoporosi. Sulla ISS, la fragilità ossea si combatte con sessioni di allenamento serrato (nella foto) e dosi settimanali di bifosfonati, farmaci che inibiscono l'azione degli osteoclasti, le cellule impegnate nel riassorbimento del tessuto osseo. Gli effetti dello Spazio sull'organismo maschile e femminile
Foto: © ESA
Misurazione della temperatura interna. Le tecnologie agli infrarossi sviluppate alcuni decenni fa dal Jet Propulsion Laboratory della Nasa per misurare la temperatura di stelle e pianeti sono state impiegate, dai primi anni '90, per mettere a punto termometri agli infrarossi (come quello auricolare) capaci di rilevare con precisione e in modo non invasivo la temperatura interna dei pazienti.
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La misurazione della pressione intracranica. La principale ragione dei problemi alla vista lamentati dagli astronauti è l'aumento della pressione all'interno del cranio, causata dalla risalita dei fluidi per effetto della microgravità e dall'aumento del volume del liquido cerebrospinale. Lo sviluppo di metodologie non invasive per monitorare la pressione intracranica degli astronauti è salutato con favore anche dai pazienti che hanno questa necessità sulla Terra, per la quale in passato erano impiegati sistemi diagnostici anche molto invasivi. 10 modi in cui lo Spazio prova a ucciderti
Foto: © NASA
Il raggio traente alla Star Trek per i calcoli renali. Nello Spazio, per il cambiamento di dieta, metabolismo e idratazione aumenta la possibilità di sviluppare calcoli renali, potenzialmente molto pericolosi perché possono portare all'evacuazione di emergenza di un astronauta. Per questo è stata messa a punto una macchina agli ultrasuoni portatile capace di individuare, spostare e demolire i calcoli senza effetti collaterali, direttamente sul posto e senza necessità di intervenire da Terra. La stessa tecnologia sta servendo anche per trattare il problema quaggiù. Che cosa succede se ci si sente male sulla ISS?
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Le tecniche di imaging cerebrale. L'analisi di segnali digitali fu inizialmente messa a punto per migliorare la visualizzazione delle immagini lunari e scegliere migliori siti di atterraggio per le missioni dell'era Apollo. In seguito, queste tecnologie sono servite a mettere a punto sistemi di imaging diagnostico sempre più precisi: le stesse tecniche di interpretazione dei segnali sono ora impiegate per leggere gli esiti di TAC e risonanze magnetiche e individuare eventuali lesioni.
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Più semplici tecniche di dialisi. I sistemi di riciclo dei liquidi - urina compresa - impiegati sulla ISS sono stati imitati per realizzare sistemi di filtraggio che permettano di rimuovere le sostanze di scarto dai fluidi utilizzati per la dialisi. Ciò è servito a creare macchine per la dialisi meno ingombranti e utilizzabili anche a casa, che richiedono un minore dispendio energetico.
Le invenzioni della Nasa che hanno cambiato il mondo
Foto: © Nasa
