Aggiornamento del 6 maggio.
Il tentativo di correre la maratona sotto le due ore non è riuscito. Il keniota Eliud Kipchoge ha corso i 42,195 chilometri della maratona in 2 ore e 25 secondi, oltre due minuti in meno dell’attuale record mondiale.
L’impresa è di quelle al confine tra scienza e fantascienza: correre una maratona (42 km e 195 metri) sotto il muro delle due ore. Cioè a oltre 21 km/h di velocità media, difficili da tenere su una simile distanza anche in bicicletta.
Ci proveranno tre atleti africani tra i più forti al mondo sulla distanza regina dell’atletica: il kenyano Eliud Kipchoge, l’etiope Lelisa Desisa e l’eritreo Zersenay Tadese in una sfida che gli esperti di marketing hanno ribattezzato #breaking2.
Il terzetto avrà come obiettivo quello di sbriciolare l’attuale record mondiale di 2h 02 ’57” stabilito a Berlino nel 2014 da un altro kenyano, Dennis Kimetto.
Le F1 della corsa. Se condizioni meteo lo permetteranno la sfida si terrà sull’asfalto dell’autodromo di Monza sabato 6 maggio, alle 05:45 del mattino.
Anche se a prima vista possono sembrare pochi, quei 2’58” che separano i tre runner dalla leggenda sono un ostacolo davvero impegnativo: l’ultimo miglioramento di 3 minuti su questa distanza ha infatti richiesto più di 12 anni di allenamento e sacrificio da parte di un’intera generazione di atleti e ad oggi Kimetto è l’unico uomo al mondo ad aver corso una maratona sotto le 2 ore e 3 minuti.
La prova potrà essere seguita in streaming a partire dalle 05:30 di domani. Qui sotto il video della diretta.
Il ruolo della scienza. La sfida non è però solo di tipo sportivo: i tre atleti avranno infatti dalla loro parte tutte competenze scientifiche, sportive, mediche e tecnologiche oggi disponibili.
Il progetto, sponsorizzato da Nike, ha coinvolto medici e scienziati delle più diverse discipline che hanno seguito i tre runner in ogni più piccolo dettaglio della preparazione.
Dai genetisti, che stanno studiando il ruolo della genetica nelle prestazioni sportive, ai nutrizionisti che hanno messo a punto diete specifiche per ciascuno degli atleti, calibrate su ogni singola fase dell’allenamento.
All’esperimento hanno collaborato anche esperti di biomeccanica e bioenergetica, che hanno analizzato, corretto e rianalizzato il gesto tecnico dei runner, la loro capacità aerobica e l’antropometria per aiutarli a mettere a punto una corsa veloce, efficiente ed economica dal punto di vista energetico.
Sfida tecnologica. Fondamentale nel progetto è il ruolo della tecnologia: grazie ai dati forniti dai satelliti gli esperti hanno potuto studiare a fondo le condizioni climatiche delle maratone corse in passato così da identificare il mix ideale di temperatura e umidità che può favorire gli atleti nel raggiungimento del risultato.
Sotto controllo anche la temperatura corporea degli atleti, sia esterna che interna, che durante gli allenamenti è stata costantemente misurata con speciali sensori. In questo modo medici e allenatori hanno potuto valutare l’impatto dei fattori termici sulle performance dei corridori.
L'abbigliamento. Nulla è stato lasciato al caso: sulle tibie dei runner saranno applicati degli speciali nastri con nano-rilievi che avranno lo scopo di migliorare l’aerodinamicità delle gambe.
L’abbigliamento indossato durante la prova, ovviamente su misura e ultra leggero (230 gr in tutto), sarà privo di cuciture e con livelli di compressione diversa a seconda della meccanica dei movimenti. E anche le braccia saranno fasciate con speciali manicotti per ridurre la resistenza all’aria.
Le scarpe. Protagoniste della sfida saranno anche le discusse scarpe della Nike Zoom Vaporfly Elite che gli atleti indosseranno durante la prova: nella suola di queste calzature dalla strana forma aerodinamica, gli ingegneri della Nike hanno infatti nascosto una soletta ricurva in fibra di carbonio in grado di restituire una maggior quantità di forza elastica rispetto a una scarpa convenzionale.
Dal punto di vista pratico questa soletta permettere al runner di risparmiare energia durante uno sforzo prolungato come quello della maratona e quindi di fare meno fatica. Il guadagno, secondo la Nike, sarebbe nell'ordine del 4%.
Ma non si tratta di doping tecnologico? La IAAF, la Federazione Internazionale dell’Atletica, si è detta intenzionata ad approfondire la questione, mentre la Nike si dice tranquilla, poiché la sua scarpa non viola alcun punto dei regolamenti internazionali.
La location. Ma perché proprio l’autodromo di Monza? Per le condizioni climatiche: gli esperti cercavano un luogo piatto, senza vento e con una temperatura media di circa 11°, le condizioni ideali per correre una maratona. Non solo: correre in un luogo chiuso faciliterà la gestione dei rifornimenti e tutta la logistica della corsa (per esempio gli atleti non si dovranno fermare a prendere acqua e integratori, gli verranno passati da una moto).
Vero Record? E bene ricordare che le condizioni in cui si svolgerà la prova non saranno paragonabili a quelle di una vera maratona: tecnologia a parte, gli atleti correranno senza altro avversario se non il tempo e durante la gara saranno assistiti da un team di pacer.
Come riporta Running Magazine, questi corridori, chiamati anche lepri, si alterneranno davanti ai tre protagonisti della prova per piccole frazioni di percorso così da non essere mai stanchi e che avranno il compito di "tirarli", tagliare l'aria davanti a loro e dare il ritmo.
In una competizione ufficiale questa pratica è vietata.
Per questo l'eventuale record, per quanto storico, potrebbe non essere omologato.
Riusciranno i 3 atleti nell’impresa? Difficile dirlo: lo scorso 7 marzo Kipchoge, sempre a Monza, ha chiuso una mezza maratona in 59’17”, un tempo che fa ben sperare.
La prova ufficiale non sarà aperta al pubblico ma potrà essere seguita in diretta da questa pagina.
Notizia pubblicata per la prima volta il 5 maggio e modificata dopo il tentativo dei tre atleti.
Duelli di pistola. Anche se il nome potrebbe far pensare a un film western, il duello con le pistole non arrivò mai ad essere uno scontro tra due persone. La disciplina entrò nel programma olimpico nel 1908 e nel 1912 e prevedeva di sparare con una pistola a un manichino di 1,70 metri, posto a varie distanze. Colpire il bersaglio alla gola dava il maggior numero di punti.
Tiro alla fune. Alla gara prendevano parte non solo le nazionali, ma anche squadre miste, come quella formata da danesi e svedesi che vinse la prima edizione nel 1900, a Parigi. Le squadre erano composte da un numero variabile di atleti: si passò da sei (Parigi 1900) a cinque (Saint Louis 1904) a otto (Londra 1908, Stoccolma 1912, Anversa 1920). Il tiro alla fune ha un primato storico: in questa disciplina nel 1900 gareggiò il primo atleta olimpico di colore.
Salto in alto e in lungo a cavallo. Il primo oro italiano arriva in questa disciplina comparsa una sola volta (Parigi
1900). Lo vinse il conte Gian Giorgio Trissino (nella foto), che
conquistò anche un argento.
L'equitazione partecipò ai Giochi
olimpici per la prima volta proprio nel 1900. Poi venne scartata fino al 1912, quando tornò... per
rimanerci stabilmente.
Croquet. A Parigi nel 1900 gareggiarono solo i francesi. Poi il il croquet scomparve dalle discipline olimpiche. Il gioco trae origine dalla pallamaglio, un gioco napoletano del Trecento. A sua volta dal croquet derivano il golf e anche il biliardo. Scopo del gioco è segnare punti facendo passare una palla, colpita da una mazza, sotto alcune piccole porte. Queste ultime formano un percorso, al termine del quale si deve colpire un picchetto posto al centro del campo.
Tiro al piccione. Anche se non rientra tra le discipline ufficiali dei Giochi olimpici di Parigi, questo sport cruento consisteva nell’uccidere quanti più piccioni possibile nel tempo stabilito. Fu l’unico caso (la gara non si ripeté più) in cui alle Olimpiadi furono uccisi volontariamente animali.
L'arrampicata su corda. Oggi è una disciplina forse si esercita ancora in qualche ora di educazione fisica, ma l'arrampicata su corda ha fatto parte delle Olimpiadi dalla prima edizione del 1896, fino al 1932. Partenza da seduti, gli atleti dovevano arrampicarsi solo con l'uso delle mani e delle braccia su una corda lunga 13 metri. Nel 1904 e nel 1932 i premi furono assegnati solo in base alla velocità di arrampicata, mentre nel 1924 i giudici assegnarono voti anche allo stile.
Nuoto a ostacoli. Fu un tratto della Senna a essere attrezzato per questa bizzarra competizione di Parigi 1900. I 12 nuotatori in gara, provenienti da cinque Nazioni, dovevano percorrere 200 metri lungo i quali dovevano arrampicarsi su una pertica, superare una fila di barche salendovi da un lato e tuffandosi dall’altro e infine superare altre imbarcazioni nuotando sott’acqua. A Parigi si gareggiò anche nel nuoto subacqueo.
Pallacorda. La pallacorda è forse più famosa per i suoi significati storici che per gli eventi sportivi: nella Sala della Pallacorda a Parigi si tenne, nel 1789, il giuramento che segnò l’inizio della Rivoluzione francese. Ma nel curriculum di questa disciplina ci sono anche due edizioni olimpiche. A Parigi 1900 gareggiarono solo squadre francesi, sei contro sei e quattro contro quattro. A Londra 1908 invece nessun francese, ma 9 britannici e due statunitensi (tra cui il vincitore) in un’unica gara di singolare. Nata forse nel XIII secolo e nota anche con i nomi di trincotto e jeu de paume (“gioco di palmo di mano”, poiché inizialmente i giocatori colpivano la palla col palmo della mano protetta da un guanto), ha dato origine a molti sport, tra cui il tennis. È stata anche una delle prime discipline professionistiche, già cinque secoli fa.
Scherma con il bastone. Di origine italiana e rinascimentale, rilanciata in Francia nell’Ottocento, questa disciplina entrò nel programma olimpico solo a Saint Louis nel 1904. A trionfare fu lo schermidore statunitense Albertson Van Zo Post, che però in alcune classifiche è menzionato come cubano. Lo sport, detto anche “canna da passeggio”, consisteva nell’uso di un bastone come arma, con tecniche schermistiche.
Palla Basca. La palla basca (pelota o pilota basca) esordì ai Giochi di Parigi 1900, dove il 14 giugno si sfidarono solo le squadre di Spagna e Francia. A uscirne vincitore fu il duo iberico. La specialità prescelta fra le molte varianti fu la jai alai (in basco “festa felice”) o cesta punta, praticata con una specie di “cucchiaio” di vimini a forma affusolata, detto chìstera. All’epoca, questo sport era molto popolare e legato a grosse scommesse: la sua successiva esclusione dai Giochi fu dovuta all’eccesso di professionismo.
