Chi di voi farebbe a meno dello smartphone? Ben pochi probabilmente. Ma limitarne l'uso, soprattutto la sera, è uno sforzo che vale proprio la pena di fare. Se non è bastato dimostrare che ha mediamente peggiorato l'intimità di coppia e la qualità del nostro sonno, c'è un motivo in più per metterlo nel cassetto almeno prima di coricarsi: la luce blu emessa dagli schermi dei dispositivi elettronici può danneggiare i nostri occhi, anche gravemente.
Occhio alla luce blu. Questo tipo di luce fa normalmente parte dello spettro naturale cui siamo esposti durante la giornata, ma smartphone e tablet ne emettono molta, troppa, poiché essendo così intensa è l'unica che rende gli schermi ben visibili anche al sole. È solo negli ultimi 10 o 20 anni che abbiamo cominciato a esporre i nostri occhi alla luce blu durante le ore notturne, dunque gli effetti a lungo termine rimangono per ora sconosciuti (o per lo meno non comprovati). Per quanto riguarda i rischi legati alla vista, gli oftalmologi stanno studiando gli effetti causati dall'esposizione costante alla luce blu, che starebbero confermando un legame con la degenerazione maculare precoce della retina.
Circoli viziosi. L'occhio umano è naturalmente predisposto per difendersi dagli effetti dannosi della luce: la pupilla si restringe, le palpebre si chiudono, lo squardo si distoglie automaticamente per evitare che la luce entri troppo intensamente nella retina, provocandone il danneggiamento. Ma esporci a lungo ai dispositivi elettronici può compromettere queste difese naturali e peggiorare gli effetti.
A letto senza smartphone. I rischi legati alla vista non sono comunque gli unici. È scientificamente provato che la luce blu sopprime la produzione di melatonina, un ormone prodotto dalla ghiandola pineale preziosissimo per la regolazione dei cicli del sonno. La sua inibizione può causare insonnia e i disturbi a essa collegati (qui un approfondimento). Meglio allora perdere l'ultimo post di Facebook o un messaggio su Whatsapp e guadagnare in salute, spegnendo lo smartphone dopo cena.
Con smartphone, tablet e cellulari sempre a portata di mano ne siamo letteralmente circondati: ma la radiazione elettromagnetica propagata da questi dispositivi è impossibile da vedere ad occhio nudo. Ci viene in aiuto l'artista statunitense Nickolay Lamm, maestro delle visualizzazioni capace di realizzare rendering digitali basati su solide ricerche scientifiche.
Nel progetto "See Your Cellular Network" Lamm, già autore di una serie di suggestive immagini delle reti Wi-Fi, ha immaginato come sarebbero alcune delle più famose città americane se potessimo osservare le onde elettromagnetiche dei telefoni cellulari. Il risultato? Paesaggi coloratissimi, iperconnessi e colmi di radiazioni: uno scenario affascinante e insieme inquietante.
Qui, la città di Chicago divisa in una scacchiera a moduli esagonali, che rappresentano le antenne telefoniche cellulari (ai vertici degli esagoni) con la rispettiva area di influenza. I diversi colori indicano le differenti combinazioni di frequenze e canali assegnate ad ogni utente. Nella zona centrale della città gli esagoni si fanno più piccoli e numerosi per servire un numero più alto di persone. Parte dei segnali arriva addirittura a coprire il Lago Michigan, sulla destra nell'immagine.
Le antenne e i ripetitori per la telefonia mobile posizionate in cima ai grattacieli, nella città verticale per eccellenza: New York. Questi sistemi di ricetrasmissione del segnale chiamati "stazioni radio base" (BTS) sono in genere posti sui tetti degli edifici per massimizzare l'area di copertura ed evitare ostacoli nella propagazione del segnale. Negli ambienti rurali si trovano invece in cima ad alture e colline al riparo dalla vegetazione.
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L'area coperta da una specifica stazione radio base dell'Herbert C. Hoover Building, a Washington D.C. Mentre nelle aree rurali la distanza media tra una cella e l'altra è di 1-2 chilometri, in quelle urbane densamente popolate si accorcia a 400-800 metri. In questo modo l'area di copertura tra le varie cellule si sovrappone in molti punti, assicurando il passaggio di connessione quando un utente si sposta da cella all'altra.
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Che cosa fare del tuo vecchio cellulare
Una cascata di radiazioni elettromagnetiche delle reti cellulari si propaga dalle celebri colline di Hollywood: se potessimo osservare queste onde (della frequenza tipica di 900-2100 Mhz), nello spettro della luce visibile, vedremmo probabilmente qualcosa di simile. I diversi colori indicano le differenti combinazioni di canali di trasmissione e ricezione (riproposti anche intorno alle stazioni radio base visibili sullo sfondo).
Le onde elettromagnetiche possono essere dannose per l'uomo?
Le ipotetiche radiazioni delle stazioni radio base del Campidoglio, la sede dei due rami del Congresso degli Stati Uniti a Washington. I segnali più intensi si trovano al centro dei pattern colorati.
Per realizzare queste visualizzazioni, Lamm si è avvalso dell'aiuto di alcuni esperti, tra i quali Danilo Erricolo, Professore di Ingegneria elettrica ed informatica presso l'Università dell'Illinois a Chicago e Fran Harackiewicz, Professore di design delle antenne ed ingegnere della Southern Illinois University di Carbondale, USA.
Dello stesso artista non perderti la gallery delle Barbie con misure normali
Che aspetto avrebbe il mondo che ci circonda, se i campi elettromagnetici che mettono in comunicazione gli oggetti in modalità wireless fossero completamente visibili? Saremmo probabilmente sommersi da una "nebbia" di onde colorate, come si vede da queste rielaborazioni grafiche realizzate da Nickolay Lamm, artista statunitense già noto per le sue "visioni" di una Barbie con misure normali e del volto dell'uomo tra 100 mila anni.
Il 24enne di Pittsburgh ha postato, sul blog MyDeals.com, una serie di cartoline della città di Washington circondata dai segnali wireless emessi dai router. In questa foto del Campidoglio sono rappresentati sotto forma di bande concentriche colorate gli invisibili impulsi che trasmettono i collegamenti tra radio, cellulari, tablet e pc. L'aspetto arcobaleno non tragga in inganno: il colore rappresenta una parte unica e specifica dello spettro elettromagnetico nel segmento della luce visibile.
Foto: © Nickolay Lamm of MyDeals.com
Qui una rappresentazione dell'altezza e della frequenza delle onde Wi-Fi emesse da un'ipotetica fonte (un router posizionato, nel rendering, sulla destra, dalla stessa parte dell'osservatore). L'ampiezza delle onde, così come la loro frequenza (e la potenza del segnale) diminuisce con la distanza dalla sorgente: ecco perché appaiono più corte sulla sinistra.
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Foto: © Nickolay Lamm of MyDeals.com
Se potessimo "congelare" le onde Wi-Fi per vederle durante il loro passaggio noteremmo che i vari impulsi sono separati l'uni dall'altro da circa 15 centimetri.
I router sono dispositivi in grado di instradare pacchetti di dati verso diversi indirizzi IP (per esempio, verso i diversi computer di un ufficio). Nella foto, le varie frequenze di dati rappresentate con colori differenti.
Foto: © Nickolay Lamm of MyDeals.com
Le antenne (o i router) Wi-Fi possono essere installate su alberi, pali, edifici e altre strutture sopraelevate. Un router esterno proietta il suo segnale tipicamente a una novantina di metri dalla sua collocazione. Ostacoli fisici (come le piante o le mura di alcune strutture) possono ostacolare la trasmissione: occorrono allora ripetitori che potenzino il segnale.
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Foto: © Nickolay Lamm of MyDeals.com
«Molti di noi - ha detto l'artista - prendono la tecnologia come una risorsa scontata senza apprezzare la scienza che la fa funzionare. Per questo progetto ho collaborato con M. Browning Vogel, astrobiologa con 5 anni di lavoro alla Nasa alle spalle, esperta di queste tecnologie che ora insegna a livello universitario».
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Foto: © Nickolay Lamm of MyDeals.com
La rete wireless a cui ti colleghi dal bar o dalla hall dell'albergo dovrebbe essere protetta da password per evitare che persone non autorizzate accedano al network. Chiedi anche se il loro router wireless usa la crittografia per proteggere dati e trasmissioni. Se poi accedi a qualche account online o devi inserire informazioni sensibili come quelle della carta di credito tramite Wi-Fi, assicurati che l'Url del sito inizi con 'https', la prova che i dati sono crittografati durante trasmissione.
Il rischio di furto di apparecchiature elettroniche in vacanza è reale. Oltre ovviamente a tenerli d'occhio, perché non installi anche delle applicazioni che ti permettono di monitorare a distanza il tuo notebook, tablet o smartphone? Ci sono programmi che sfruttano il gps per geo-localizzare il tuo amato bene, che scattano addirittura una foto al colpevole e che ti permettono pure di accedere ai tuoi dati in remoto.
Fidarsi è bene non fidarsi è meglio. Quando vai in vacanza, preso dall'euforia del momento, potresti avvertire tutti i tuoi amici di social che stai per partire… non farlo e non dire neanche quando torni. I ladri di appartamento trovano così le loro vittime.
Se parti “leggero”, nel senso che non ti porti dietro notebook e tablet, o magari ti capita semplicemente a tiro un computer pubblico da cui collegarti per un attimo, fai attenzione. Se controlli la posta in un Internet café o anche solo in un negozio Apple ricordati fare il logoff dal tuo account quando esci perché non basta chiudere la finestra del browser. E mi raccomando di non salvare i tuoi dati nel browser se ti venisse chiesto.
Paese che vai, usanze che trovi. È possibile che alla frontiera gli agenti controllino il tuo computer: se custodisce dati importanti, nel dubbio, forse è il caso di lasciarlo a casa.
È sempre consigliabile controllare almeno una volta al giorno la situazione della tua carta di credito e del tuo conto bancario: meglio accorgersi subito di possibili truffe o di eventuali “doppi” pagamenti avvenuti per sbaglio. Ovviamente usa una connessione protetta per farlo.
Quando sei in vacanza lontano da casa, dovresti aumentare la protezione di computer, tablet e smartphone. Se non lo avessi ancora fatto, forse è arrivato il momento per inserire una password o attivare un sistema per evitare che persone non autorizzate possano entrare a curiosare nei tuoi dati.
Se l'albergo o dove alloggi è disponibile una cassaforte (meglio se in camera) approfittane. In caso contrario porta sempre con te i documenti o i dati più importati e sensibili.
Ricorda che lo smartphone e il portatile non sono gli unici dispositivi che custodiscono dati sensibili. Ci sono anche le fotocamere che adesso sono dotate di gps che pubblicano automaticamente gli scatti online.
Prima di partire controlla le impostazioni sulla privacy di tutti i tuoi social network. Sei in vacanza, magari alzi un po' il gomito, o peggio, e potresti ritrovare le prove dei tuoi bagordi pubblicati sul tuo profilo di Facebook a cui magari accedono il tuo capo e i colleghi di lavoro. Meglio evitare.
