Salute

AIRC in piazza con le arance della salute anti-cancro

Sabato 29 gennaio tornano le arance della salute di Fondazione AIRC per finanziare la ricerca sul cancro e parlare di prevenzione.

Sabato 29 gennaio 20mila volontari tornano nelle piazze per distribuire le arance della salute della Fondazione AIRC - Associazione Italiana per la Ricerca sul Cancro, che sostiene da anni la ricerca scientifica contro un male che continua a colpire e a uccidere.

I DATI. Nel nostro Paese, solo nel 2021, sono stati diagnosticati circa 377.000 nuovi casi di tumore, più di 1000 al giorno, e sono state stimate 181.330 morti per neoplasie. Numeri impressionanti, conseguenza anche della pandemia da CoViD-19 che ha costretto gli ospedali e il sistema sanitario a sospendere o rimandare programmi di screening oncologico e controlli, incidendo negativamente sulla tempestività delle diagnosi precoci.

AIRC
La Fondazione AIRC conta su una squadra di oltre 5 mila ricercatori, il 62% di donne e il 55% con meno di 40 anni. Grazie anche a questo impegno, l'Italia si mantiene al vertice in Europa per numero di guarigioni: oggi 3,6 milioni di cittadini hanno superato una diagnosi di cancro, con un incremento del 36% rispetto a 10 anni fa, e in molti casi sono tornati ad avere un'aspettativa di vita paragonabile a quella di chi non si è mai ammalato.

«La sfida contro il cancro è ancora aperta nonostante i progressi degli ultimi anni abbiano permesso di conoscere di più e curare meglio alcuni tra i tipi più frequenti di cancro – sottolinea Federico Caligaris Cappio, Direttore Scientifico Fondazione AIRC – e i laboratori hanno visto un cambiamento epocale: a medici, biologi, biotecnologi si affiancano sempre più informatici, matematici, chimici, sottolineando l'importanza cruciale della massa critica, dell'organizzazione e della complementarità delle competenze. Le innovazioni tecnologiche stanno radicalmente cambiando la chirurgia oncologica e la radioterapia. Così come la ricerca oncologica innova senza sosta, AIRC individua i finanziamenti più idonei, analizzando i risultati ottenuti e promuovendo una crescita scientifica sul piano nazionale».

Stili di vita: dieta e sport. AIRC, inoltre, continua la campagna di sensibilizzazione per promuovere la prevenzione anti-cancro del singolo cittadino: gli studi, infatti, dimostrano l'importanza di una corretta alimentazione, sottolineando che ogni dieta deve essere personalizzata a seconda dell'età, del sesso, dello stile di vita. Mangiare in modo sano ed equilibrato significa infatti ridurre i fattori di rischio come la sedentarietà e l'obesità: una dieta ricca di cereali integrali, verdure, frutta e legumi contribuisce a ridurre il rischio di sviluppare diversi tipi di cancro. E come - raccomanda il World Cancer Research Fund - è importante limitare i grassi di origine animale (a eccezione del pesce) e gli zuccheri semplici.

Oltre all'alimentazione, la prevenzione è legata all'esercizio fisico costante e regolare che incide sui meccanismi infiammatori e sul sistema immunitario e, ovviamente, alla rinuncia al fumo, il maggiore fattore di rischio responsabile di circa il 90% dei tumori polmonari e di molti altri tipi di cancro e malattie.

27 gennaio 2022
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