Speciale
Domande e Risposte
Cultura

Guardare una partita di calcio è come fare sport?

Guardare una partita di calcio in tivù o allo stadio ha diversi effetti psicofisici sui tifosi. Soprattutto quando gioca la squadra del cuore.

Guardare una partita di calcio in tivù, o anche allo stadio, non è proprio come praticare sport, però, se a giocare è la propria squadra del cuore, può esserci un aumento della frequenza cardiaca che equivale a quello di una camminata veloce. Come spiega questo articolo, tratto da Focus Domande&Risposte 67, a questa conclusione è giunta una ricerca dell'Università di Leeds (UK), registrando i parametri fisiologici di tifosi dai 20 ai 65 anni in tre momenti: prima, a metà tempo e al termine di tre partite di campionato disputate dal loro team.

Stress positivo. La prima partita è stata seguita a distanza, le altre due allo stadio. Un gol della propria squadra ha aumentato i battiti del cuore in media del 27%, una rete degli avversari del 22%. Più in generale, dall'inizio del match, la frequenza cardiaca dei partecipanti è aumentata mediamente del 17%, in alcuni fino a un massimo di 130 battiti al minuto, che è circa il 64% in più rispetto al valore di base medio. Come notato dai ricercatori, è un allenamento cardiovascolare che corrisponde al camminare a ritmo spedito.
 
I benefici di tale stress positivo sono potenziati dalla vittoria della propria squadra: la pressione sanguigna scende, insieme all'ansia, e si provano benessere ed euforia. Uno stato di grazia che può durare 24 ore. Per contro, una sconfitta alza la pressione e può gettare in uno stato d'animo negativo anche per giorni.

Come il sesso. Ma questo non è certo il primo studio che analizza gli effetti psicofisici più o meno benefici del calcio sui suoi tifosi. Un'altra ricerca effettuata dal Laboratorio di Neuroscienza sociale dell'Università di Valencia e dal Dipartimento di Psicologia sociale e organizzativa della VU University Amsterdam, ha sentenziato che, dal punto di vista ormonale, assistere alla partita della propria squadra del cuore equivale a praticare un'intensa e prolungata attività sessuale.
 
Per la maggior parte degli uomini, infatti, sarebbero i medesimi ormoni, il testosterone e il cortisolo (l'ormone dello stress) a venire sprigionati entrando in circolazione nell'organismo con un'intensità che aumenta di pari passo con quella del match.

Leggi l'ultimo numero di Focus Domande & Risposte!

5 gennaio 2021
Ora in Edicola
Scopri il mondo Focus. Ogni mese in edicola potrai scegliere la rivista che più di appassiona. Focus il magazine di divulgazione scientifica più letto in Italia, Focus Storia per conoscere la storia in modo nuovo ed avvincente e Focus Domande & Risposte per chi ama l'intrattenimento curioso e intelligente.

Le sfide della Chiesa per tutelare la propria autonomia e i suoi territori. A colpi di alleanze, scomuniche, guerre, ma anche preziose committenze ai più grandi artisti del Rinascimento, ecco come i pontefici sono stati protagonisti di secoli di storia. E ancora: quando, 100 anni fa, l'Irlanda venne divisa in due; origini, regole e curiosità degli scacchi; perché le legioni romane erano imbattibili.

 

ABBONATI A 29,90€

Quale incredibile processo ha fatto nascere la vita sul nostro pianeta? Tutte le ultime ipotesi scientifiche. Inoltre: i numeri e le mappe della pandemia che ci ha cambiato nel 2020 e cosa ci aspetta nel 2021; le nuove frontiere del cinema; i software che ci identificano in base al modo di camminare; il sesso strano del mondo animale.

ABBONATI A 29,90€

Sul nuovo numero di Focus Domande&Risposte tantissime domande e risposte curiose e inaspettate nel nome della scienza. Per esempio: è vero che la musica fa cambiare sapore al formaggio? E che mariti e mogli con il tempo si assomigliano? E che la solitudine cambia il nostro cervello?

ABBONATI A 29,90€
Follow us