Ecologia

Chef Borghese: "Avanzi della cena o una bella insalata, al lavoro meglio il pranzo fatto in casa"

E se non si ha il tempo di cucinare, "meglio un panino preparato da noi che una pizzetta comprata fuori, la gastronomia casalinga è tutta un'altra cosa"

Roma, 30 gen. - (AdnKronos) - "Che si tratti di avanzi della cena come una porzione di melanzane alla parmigiana, di una fetta di gateau di patate o di una bella insalata con uova sode, fagiolini e cereali, meglio portarsi al lavoro un pranzo casalingo". E' il consiglio che arriva dallo chef Alessandro Borghese per chi è costretto tutti i giorni a mangiare fuori.

"Ci vuole davvero poco - assicura lo chef - per portarsi qualcosa di buono, di genuino che ci dia la giusta energia. Va bene qualunque cosa: una pasta fredda, delle verdure, una frittata... E anche se non abbiamo il tempo di cucinare è sempre meglio un panino o una piadina fatta in casa con una bella mozzarella fresca e un po' di verdura piuttosto che una pizzetta comprata fuori. Insomma, viva la classica schiscetta, la gastronomia casalinga è tutta un'altra cosa".

30 gennaio 2015 ADNKronos
Ora in Edicola
Scopri il mondo Focus. Ogni mese in edicola potrai scegliere la rivista che più di appassiona. Focus il magazine di divulgazione scientifica più letto in Italia, Focus Storia per conoscere la storia in modo nuovo ed avvincente e Focus Domande & Risposte per chi ama l'intrattenimento curioso e intelligente.

La smisurata ambizione di Napoleone trasformò l’Europa in un enorme campo di battaglia e fece tremare tutte le monarchie dell’epoca. Per molti era un idolo, per altri un tiranno sanguinario. E oggi la sua figura continua a essere oggetto di dibattito fra storici e intellettuali. E ancora: tra lasciti stravaganti e vendette "postume", i testamenti di alcuni grandi personaggi del passato che fecero litigare gli eredi; le bizzarre toilette con cui l’aristocrazia francese del Settecento si "faceva bella" agli occhi del mondo; nelle scuole residenziali indiane, i collegi-lager dove venivano rinchiusi i bambini nativi americani, per convertirli e "civilizzarli"; Dio, patria e famiglia nelle cartoline natalizie della Grande guerra.

ABBONATI A 29,90€

Il corpo va tenuto in forma, ma le sue esigenze cambiano nel corso della vita. Quale sport è meglio fare con gli anni che passano? E quali sono le regole di alimentazione per uno sportivo? E ancora: il primo modello numerico completo che permette di simulare il nostro cuore; perché i velivoli senza pilota stanno assumendo un ruolo fondamentale in guerra; l’impatto che l'Intelligenza artificiale avrà sull’economia e sulla società; tutto quello che si ottiene avendo pazienza.

ABBONATI A 31,90€
Follow us